Triệu chứng & Nguyên nhân:
Cùng với sự tăng lên của tuổi tác, thì sự lão hóa của cơ thể cũng táng theo, các hiện tượng như sức lực cơ bắp suy yếu, khả năng vận động suy giảm, rất hay quên do não bộ lão hóa... xuất hiện ngày càng tảng. Khi não bộ bị lão hoa nặng thì sinh ra triệu chứng gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt thường ngày do năng lực trí tuệ bị suy thoái mà người ta gọi là bệnh lú lẫn ( Alzheimer). Đi kèm với bệnh Alzheimer là tình trạng suy giảm các chức năng của cơ thể do số lượng tế bào thần kinh não giảm đi.
Trọng tâm trị liệu:
Để ngăn ngừa sự suy giảm các chức năng của cơ thể, lam cho các hoạt động trí lực hàng ngày vẫn đạt được sự hoạt bát thì dùng liệu phap huyệt đạo để kích thích sự hoạt động của khí huyết (là nguồn nàng lượng hoạt động của thể xác và tinh thán). Trọng tâm xử lý tình trạng đó gồm 6 điểm chính sau:
1. Không được phép để cho cơ thể và tinh thần quá mệt mỏi.
2. Ngàn ngừa các bệnh đau đầu, nặng đầu, giữ cho tinh thần luôn ổn định.
3. Ngàn ngừa chứng táo bón, rèn luyện thói quen tiểu tiện đúng giờ quy định.
4. Hang ngày phải đảm bảo giấc ngủ đầy đủ.
5. Không được coi thường các triệu chứng đau nhức lưng, cổ hoặc vai.
6. Rèn luyện để chân và eo lưng khỏe mạnh.
Khi mỏi mệt hoặc hai bả vai đau nhức thi phải lập tức tìm biện pháp tiêu trừ. Để có được giấc ngủ sâu và đủ thì hàng ngày phải sống cho tươi vui, thoải mái. Điéu chỉnh chức năng hệ tiêu hóa để tránh bị táo bón, tiến hành vận động nhẹ nhằm rèn luyện cho đôi chân và eo lưng khỏe mạnh; có như thế mới giữ gìn được sức khỏe của người già, ngăn chặn được sự lão hóa của não bộ.
BÁCH HỘI, TRƯỜNG CƯỜNG, DŨNG TUYỀN LÀ CÁC HUYỆT ĐẠO TRỌNG YÊU ĐÊ DUY TRÌ SỨC KHÓE
Các huyệt đạo Bách hội trên đình đâu, Trường cường trên đốt xương cụt dưới cùng, Dũng tuyền dưới lòng bàn chân... không chì rất quan trọng đối với sức khỏe của người già mà cúng rất quan trọng đối với sức khỏe cùa tất cà mọi người. Huyệt Bách hội được coi là nơi nhất thiết tụ hội cùa "khí", một trong những nguồn năng lượng sinh tồn của con người. Cường truờng là huyệt đạo biểu thị sự cường tráng và trường sinh cùa con người, còn Dũng tuyên được coi là nguồn cội đề khí tuôn ra. Theo học thuyết Đông y: khi dòng khí lưu thông một cách sinh động thi cơ thể khỏe mạnh. Ba huyệt đạo này đéu nằm trên những vị trí quan trọng mà dòng khí đi qua; nếu thường xuyên day ấn lên 3 huyệt đạo này mà không càm thây có gì dị thường thì đó là biểu hiện cơ thể khỏe mạnh; điêu đó nói lên là dựa vào 3 huyệt đạo này có thể xác định được mức độ thông suốt của dòng khí luu thông từ trên đầu qua mông rồi xuống đến đầu ngón chân như thế nào. Ngược lại, thường xuyên tác động lên 3 huyệt đạo này, cũng tức là kích thích cho dòng khí lưu thông tuần hoàn, có hiệu quà rất lớn hỗ trợ cho việc duy trì sự khỏe mạnh của cơ thể.
