48. Chuột rút bắp cẳng chân

Các huyệt đạo quan trọng liên quan:

Triệu chứng & Nguyên nhân:

Bắp cẳng chân đột nhiên bị co gân, dân gian gọi là “Chuột rút”, làm cho người bệnh cảm thấy đau nhức dữ dội, cơ bắp co thắt lại, cứng đờ. Nguyên nhân gây nên triệu chứng này là do nằm, ngồi một tư thế quá lảu bỗng đột ngột đứng lên, bị hàn lạnh đột ngột, hoặc do bơi lội, vận động quá sức làm cho cơ bắp quá mệt mỏi ...

Trọng tâm trị liệu:

Khi gặp triệu chứng nhẹ, thì một tay người trị liệu giữ chặt chân không bị co gân xuống sàn nhà, còn tay kia thì nắm gốc ngón chân cái trên chần bị đau của người bệnh, nhẹ nhàng lay động qua lại nhiều lán; đợi cho cơn đau nhức giảm hẳn, dùng cách ấy tác động lên cổ chân của chân bị co gân. -Sau đó ấn lên các huyệt Dũng tuyền hoặc Thái khê, Âm lăng tuyên, Túc tam lý...; bấm lên các huyệt đạo ở vùng eo lưng như Bàng quang du là nơi tập trung các dây thần kinh liên hệ đến chân, rất có hiệu quả. Đến khi chứng co giật đã giảm hẳn, ấn lên các huyệt An môn, Uy trung, Thừa cân, Thừa sơn... Những người hay bị chuột rút thì hàng ngày tự ấn huyệt trị liệu hoặc châm cứu, sẽ có hiệu quả rất tốt.