Nhắc Tu Tập

Lịch sử quẻ bài, thông điệp tâm linh.

Khai Mở Tâm Hồn

Nhận diện chân lý qua từng lá bài.

Hành Trình Tâm Linh

Đồng hành cùng những người tìm kiếm ánh sáng.

Đạo Tâm Sáng Ngời

Thắp sáng trí huệ trong mỗi bước hành trì.

Tự Tại An Nhiên

Nuôi dưỡng bình an trong cuộc sống hằng ngày.

Tĩnh Tâm Tự Tại

Tìm lại sự cân bằng giữa bộn bề lo toan.

Trí Tuệ Từ Bi

Thắp sáng niềm tin, vững bước tương lai.

Kết Nối Tâm Linh

Hòa nhịp cùng vũ trụ qua từng suy nghĩ.

Phát Triển Bản Thân

Không ngừng vươn lên, hoàn thiện chính mình.

Lòng Biết Ơn

Trân trọng mọi nhân duyên trong cuộc đời.

Chân Thiện Mỹ

Hướng tới giá trị cao đẹp nhất của cuộc sống.

17. Chứng đau nhức mắt

Huyệt Đạo Cần Bấm

1. Thái Dương (31)

2. Thiên Trụ (25)

3. Đồng Tử Liêu (36)

Bấm vào tên huyệt để xem vị trí cụ thể.

Triệu chứng & Nguyên nhân:

Khi mắt bị đau nhức thì ngoài các triệu
chứng hoa mắt, lóa mắt, mắt nhìn không rõ, sung huyết... còn có hiện tượng đau
vùng vai, cổ và đau đầu, nặng đầu mà nguyên nhân của nó là do cơ thể và thần
kinh quá mệt mỏi, suy nhược, thiếu ngủ, đeo kính không đúng độ hoặc bắt đầu
thời kỳ lão hóa mắt.

Trọng tâm trị liệu:

Nếu mắt bị nhức mỏi đơn thuần do làm việc quá độ thì dùng liệu pháp bấm huyệt kích thích lên các huyệt Đồng tử liêu, Tinh minh xung quanh mắt và các huyệt Toan trúc, Ty trúc không ở lông mày sẽ có hiệu quả. Cần lưu ý là khi mới bắt đấu ấn huyệt không dùng sức quá mạnh mà phải tăng dần từ nhẹ đến mạnh, và không được ấn thẳng lên nhãn cầu. Bấm thêm các huyệt Thái dương và Khúc tấn sẽ càng hiệu quả. Khi bị nặng đáu thì ấn lên huyệt Bách hội để giải trừ.

Khi vùng cổ hoặc vai bị tê cứng thì tiến hành bấm huyệt kết hợp với xoa bóp massage từ các huyệt Thiên trụ, Phong trì đến Kiên tỉnh, Khúc viên, Kiên trung du và ấn lên huyệt Thán du ở eo lưng sẽ còn có hiệu quả tiêu trừ chứng mỏi mệt và đau nhức toàn thân

CÁC HIỆN TUỌNG ĐI KÈM VỚI CHÚNG NẶNG ĐẦU

Khi mắt quá mệt mòi thướng có các biểu hiện đi kèm như hai bá vai hoặc có cưng nhác, tê mỏi; nếu nặng hơn thì gây càm giác nặng đâu, toàn thân khó chịu; và sẽ càng đặc biệt khó xử khi đang điều khiển thiết bị hoặc đang lái xe. Để khắc phục các hiện tượng ấy, thi việc tìm hiểu liệu pháp huyệt đạo đơn giàn mà tự mình có thế thực hiện được dể dàng là một điêu rất tốt. Những huyệt đạo chù yếu nhất là Bách hội trên đâu, Thiên trụ, Phong trì trên cổ... giúp chữa trị các triệu chứng trên; người bệnh ngồi thẳng trên ghế, hai bàn tay ôm hai bên đầu, đâu hai ngón tay cái day ấn lên các huyệt đạo ấy rất dế dàng, sau đó day ấn và xoa mạnh lên huyệt Thái dương sẽ rất hiệu quá. Những thời gian giái lao giữa buổi làm việc, lập tức tiến hành các phuơng pháp ây, bạn sẽ thấy hiệu quà rõ rệt.