165. Huyệt Ân Môn
Hiệu quả trị liệu:
Trị đau lưng và đùi, thoát vị đĩa đệm, liệt chi dưới
Ân môn là huyệt đạo nổi tiếng hiệu quả trong việc khắc phục triệu chưng đau thần kinh tọa. Đối với chứng đau thần kinh tọa mạn tính, đốt cưu lên huyệt đạo này, cực kỳ hiệu quả. Vối các triệu chưng đau nhức, tê mỏi, ê ẩm đùi vùng từ bẹn mông cho đến phía trên đầu gối, chuột rút bắp cẳng chân, đau nhưc vùng lưng và eo, đau lưng, sưng chân, tê liệt chi dưới...kích thích lên huyệt Yên môn sẽ thu được kết quả tích cực
Nhận biết vị trí Huyệt Đạo:

Huyệt Ân môn nằm giữa mặt sau đùi. Trong tư thế nằm sấp có thể xác định vị trí của huyệt đạo này nằm gần chính giữa đường thẳng nối khoảng cách từ điểm giữa của nếp nhăn ranh giối mông và đùi, vói điểm giữa nếp nhăn chạy ngang phía sau đầu gối. Dùng đầu ngón tay dịch chuyển qua lại điểm ấy sẽ nhận thấy một thớ gân chạy dọc, đó chính là vị trí của huyệt Yên môn (còn gọi là Yên môn).

Giải thích tên gọi:

“Ân” chỉ sự thịnh vượng, chuyển sang thành nhiều, nặng, ở giữa ... Từ “Môn” trong Đông y chỉ nơi mà tà khí (nguyên nhân gây bệnh) ra vào; vì thế tên của huyệt đạo này biểu thị nó nằm ở vị trí giữa đùi và có hiệu quả chế ngự tà khí.