Đau khớp gối.
Huyệt
đạo này chuyên dùng để trị liệu các chưng bệnh của đầu gối như viêm khớp gối,
đau khớp xương, phong thấp khớp đầu gối, sưng nước, phù chân, trẹo đầu gối và
tê bại đầu gối.
Nó nằm phía trên dây chằng
giữa xương đầu gối và xương ống chân. Khi coi xương bánh chè như khuôn mặt con
bò con, hai huyệt Nội tất nhãn và Ngoại tất nhãn hai bên xương bánh chè được
coi là hai con mắt, ở giữa chúng có một hình giống như lỗ mũi con bò, đó chính
là huyệt Độc tị.
- ở chỗ nối tiếp xương bánh chè và đầu trên xương chày.
Tìm huyệt nhanh: Ngồi ngay, co đầu gối vuông góc, phía ngoài, dưới xương bánh chè 1 tấc có chỗ lốm cạnh ngoài gân, đó là huyệt.
“Độc” có nghĩa chỉ con bò con, “Tị” tức là lỗ mũi; nếu coi xương bánh chè là cái trán, thì cơ gân ở giữa để liên kết hai bên xương bánh chè được coi là lỗ mũi của bò con. Vì huyệt Độc tị có vị trí ở vùng gân đầu gối nên có tên như thế. Từ "Độc" ngoài ý nghĩa chỉ con bò con, còn có nghĩa là cái động, hang, tổ..